Voeding is één van onze basisbehoeften. Maar ons lichaam heeft echter meer nodig dan alleen eten en drinken. Slaap en vooral onze slaaphouding is één van de belangrijke pijlers voor ons lichaam. Een gezonde nachtrust is uiteraard heel erg belangrijk. De hoeveelheid slaap daarentegen is misschien net iets minder belangrijk […]
We proberen allemaal het perfecte leven te leiden, op elk vlak. Maar bestaat perfectie wel? Perfectie heeft voor iedereen een andere betekenis. Een wonderlijke reis doorheen smaak, lekkere gerechten, beweging, dromen en leuke verhalen. « Lees meer »